- Эта книга посвящается тем, кто готов воспользоваться идеальным случаем и отправиться в увлекательное путешествие. Всем решившим совершить это путешествие, несмотря на сложность поставленной цели, скорее всего, удастся успешно достичь ее и насладиться сполна преимуществами, обретенными в результате пройденного пути. Процесс положительного восприятия каждого дня, даже проходящего в монотонности без конца повторяемых упражнений и постоянной борьбе с самим собой, делает путешествие еще более ценным и увлекательным. Принятие на себя ответственности за все успехи и поражения, которые предстоит пережить, это уже первый шаг на пути к намеченной цели. - Сегодня, как грибы после дождя, в подвальных и полуподвальных помещениях открываются спортивные клубы. Женщины в них занимаются в основном модными сейчас фитнесом, шейпингом, проходят курсы массажа, корректируя свой вес и те недоработки, о которых не позаботилась природа. Мужчины же, громыхая железом: штангами, гантелями, механизмами тренажеров, входят в мир бодибилдинга. Кое-где среди мужских тел нет-нет, да мелькнет и женская фигура - Предлагаемая вашему вниманию книга задумана не как руководство к приему анаболических/андрогенных стероидов. Ни издательство, ни авторы книги ни в коей мере не одобряют и не поддерживают применение анаболических/андрогенных стероидов, а также других лекарственных веществ в спорте. Освещение всех представленных в книге тем служит прежде всего общей информацией. Приведенные данные не содержат медицинских советов, а основываются исключительно на результатах до
Для чтения журналов в формате PDF, требуется программа Adobe Reader.
Бодибилдинг. Тренировка ног и таза Эта книга посвящается тем, кто готов воспользоваться идеальным случаем и отправиться в увлекательное путешествие. Всем решившим совершить это путешествие, несмотря на сложность поставленной цели, скорее всего, удастся успешно достичь ее и насладиться сполна преимуществами, обретенными в результате пройденного пути. Процесс положительного восприятия каждого дня, даже проходящего в монотонности без конца повторяемых упражнений и постоянной борьбе с самим собой, делает путешествие еще более ценным и увлекательным. Принятие на себя ответственности за все успехи и поражения, которые предстоит пережить, это уже первый шаг на пути к намеченной цели.У тех из вас, кто придерживается того же мнения, останутся добрые воспоминания и знания, полезные как для жизни в целом, так и для реализации новых задач в фитнесе, так как процесс достижения полного физического развития своего тела это поистине путешествие длиною в жизнь. Те, кто не разделяет этих взглядов, вряд ли станут снова предпринимать шаги, необходимые на пути к успеху. Люди, привыкшие жить на всем готовом, никогда не смогут оценить по достоинству, ни значимости какой бы то ни было задачи, ни воздать должное благам, полученным при ее выполнении.Вы можете трудно и медленно продвигаться вперед, преодолевая страхи и раздражение, или сделать эту задачу целью своей жизни и смаковать каждый свой шаг, но ваше путешествие неизбежно. В конце концов, независимо от того, ожидает ли вас успех или поражение, не так важна сама цель, как удовольствие и радость путешествия.Своим появлением на свет наша книга обязана многим людям и организациям.Нам хотелось бы особенно поблагодарить Дуга Стампфа из издательства «Вил-лард», без участия которого не было бы этой книги. Его поддержка и мудрые критические замечания были поистине незаменимы.Кроме того, мы выражаем особую признательность и благодарность владельцами сотрудникам пансионата «Сноумасс Лодж» и спортивного клуба в г. Сноумас(штат Колорадо) за исключительное гостеприимство и помощь, оказанную во время фотосъемок.Еще мы хотим поблагодарить за помощь в проведенных нами исследованиях, Кеннета И.Сейлера, доктора медицины, члена международных медицинских научных обществ и ассоциаций, директора Международного института краниопластики челю-стно-лицевой хирургии и Научно-исследовательского центра в Далласе (штат Техас), занимающегося лечением людей с врожденным незаращением губы и неба.Мы приносим также благодарность владельцами персоналу гостиницы «Крошка Нелл» и спортивного зала на Блик-стрит в Аспене (штат Колорадо), спортивного зала «Бульдог» в Гранд Джанкшен(штат Колорадо) и всем специалистам,дополнившим и обогатившим эту книг своими знаниями и опытом, выражаем особую признательность Бекки Чейз, Брайану Холмсу и Деб Холмс.
Автор: К. Брунгардт
Как не из книг, написанными профессионалами своего дела, можно получить самые ценные знания. Здесь можно скачать, совершенно бесплатно, самые лучшие книги и журналы на тему , интересные . База будет постепенно пополняться.Внимание! является виртуальным помещением библиотеки, публикация данных документов не преследует за собой никакой коммерческой выгоды. Но такие документы способствуют быстрейшему профессиональному и духовному росту читателей и являются рекламой бумажных изданий таких документов.Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях. Все на книги принадлежат их авторам и издательствам.
Библиотека книг, Журналов
Полезные сайты для качков
Фото качков, атлетов
Железный спорт это великая наука, способная творить с человеческим телом чудеса!
Cиловые виды спорта в Алматы
сайт продается. город: Алматы
Бодибилдинг. Тренировка ног и таза | Электронные книги | Журналы, книги о железном спорте
Комментариев нет:
Отправить комментарий